От чего помогает трава зверобой?

Зверобой - лекарственное растение, используют в народной медицине и фармакологии. Трава особенно полезна для женщин, помогает устранить гинекологические болезни. Применяют ее и в домашних косметологических средствах.

Состав зверобоя

Зверобой - травянистое растение с мелкими желтыми соцветиями, выделяют красный сок при раздавливании. Целебными свойствами обладают верхние концы стеблей с цветками и листьями. Распространенные виды - продырявленный, большой, вытянутый, горный. Основные компоненты и польза растения:

1. Сапонины. Препятствуют росту патогенных микроорганизмов, обеспечивают седативное действие, стимулируют функции желез. Улучшают отхождение мокроты при кашле, обладают слабительным и мочегонным действием.
2. Биофлавоноиды и антоцианы. Понижают свертываемость крови, укрепляют стенки сосудов, нормализуют перистальтику кишечника. Вещества способствуют накопления в организме витамина C, обладают мочегонным действием.
3. Дубильные вещества. Укрепляют организм на клеточном уровне, ускоряют процесс регенерации поврежденных тканей.
4. Эфирные масла. Оказывают противовоспалительное и противомикробное действие, устраняют спазмы.
5. Аскорбиновая кислота. Необходима для нормальной работы иммунной, сердечно-сосудистой системы.
6. Витамин PP, E, B4, каротин.
7. Фитонциды - природные антибиотики.
8. Гиперфорин и гиперицин. Вещества устраняют проявления депрессивных состояний, улучшают качество сна.
9. Цинк, магний, кальций, калий, железо.

Собирать зверобой можно на протяжении всего лета, сушить в хорошо проветриваемом помещении. Полезные и лечебные свойства растения практически не разрушаются при сушке и тепловой обработке. Сухое сырье хранить в бумажных или полотняных мешочках в течение 24 месяцев.

Лечебные свойства зверобоя для женщин

Зверобой часто называют женской травой - она помогает устранить многие проблемы со здоровьем. Растение обладает противовоспалительным, спазмолитическим, кровоостанавливающим действием, борется с патогенными микроорганизмами. Народные средства на его основе полезны при болезнях сердечно-сосудистой, нервной системы, гинекологических патологиях, депрессивных состояниях. Но, чтобы избежать развития негативных реакций, применять их нужно правильно. Показания к применению:

• перепады настроения, вызванные климаксом;
• бессонница, снижение работоспособности;
• болезненные, скудные менструации;
• нарушение менструального цикла;
• воспаление матки, яичников, придатков, опущение матки;
• мастит;
• предрасположенность к раку шейки матки;
• гормональный дисбаланс - снижение уровня андрогена, увеличение количества пролактина.

В народной медицине зверобой применяют в виде отваров, настоек, чая, масла. Средства принимают внутрь, или используют для спринцеваний, сидячих ванночек. Активные вещества растения обладают накопительным действием, эффект от лечения будет заметен через 1,5-2 недели.

Зверобой в гинекологии и косметологии

Средства на основе зверобоя используют для устранения неприятных симптомов при гинекологических проблемах. В чистом виде или в сборах траву применяют внутрь и наружно. Отвары, настои и настойки лучше пить в первой половине дня - они обладают тонизирующим действием, при употреблении вечером могут стать причиной бессонницы, тревожности.

Зверобой рекомендуют применять для завершения лактации - трава способствует перегоранию молока, устраняет неприятные ощущения в молочных железах.

Женщины используют не только лечебные свойства травы зверобой, но и активно применяют траву для создания домашних косметических средств.

Растение используют для очищения кожи от угревой сыпи и бородавок, устранения мелких морщин и жирного блеска. Маски и отвары эффективно справляются с перхотью, укрепляют корни волос, ванночки - с трещинами на пятках.

Сборы при альгодисменорее и скудных месячных

Болезненные менструации часто беспокоят женщин в любом возрасте. Особенно актуальна проблема для девушек, которые еще не начали половую жизнь. Травяной сбор помогает быстро избавиться от неприятных ощущений, способствует нормализации цикла. Компоненты:

• зверобой;
• рута;
• корень валерьяны;
• листья мяты;
• вахта трехлистная;
• соцветия ромашки.

Все травы взять в равных пропорциях, хорошо измельчить и перемешать. Заварить 400 мл кипятка 2 ст. л. сбора, настаивать в закрытой посуде 12 часов. Пить процеженный настой по 50-100 мл трижды в день. Продолжительность курса - 3 месяца. Продолжить лечение можно после месячного перерыва.

Смесь лекарственных трав помогает нормализовать количество выделений во время месячных. Средство устраняет проявления ПМС, обладает обезболивающим, легким седативным действием. Пить настой нужно 2-3 месяца, но обязательно делать перерывы на 7-10 дней. Компоненты:

• зверобой - 20 г;
• плоды шиповника - 40 г;
• корень петрушки - 40 г;
• полынь - 40 г;
• семена фенхеля и петрушки - по 20 г;
• лапчатка - 20 г;
• рута - 20 г.

Заварить 250 мл кипятка 1 ст. л. сбора. Настаивать в закрытой посуде 3-4 часа, процедить. Настой хранить в холодильнике не более 48 часов. Перед употреблением подогревать.

При нарушении менструального цикла и менопаузе

При нерегулярном менструальном цикле народные средства на основе зверобоя включают в состав комплексной терапии. Сборы устраняют воспалительные процессы и болевой синдром. Помогают они и легче переносить проявления климакса.

Смешать в равных пропорциях зверобой, корень валерьяны и соцветия терна, измельчить. Залить 250 мл кипятка 1 ст. л. сбора. Накрыть емкость полотенцем, оставить до полного остывания, процедить. Пить настой перед сном на протяжении 3-4 месяцев.

Для второго сбора соединить по 20 г зверобоя, золототысячника, плодов можжевельника и листьев подорожника, добавить 30 г хвоща полевого. Залить 250 мл кипятка 1 ст. л. смеси, поставить в теплую духовку на 12 часов. Принимать процеженный настой по 100 мл трижды в день. Продолжительность курса - 1,5-2 недели.

Для устранения перепадов настроения, приливов при климаксе или ПМС заваривать 1 ст. л. сухого зверобоя 220 мл кипятка. Через 40 минут настой процедить. Пить по 15 мл 5-6 раз в сутки.

Лечения фибромы, мастопатии, бесплодия, воспалений

Для приготовления лечебного сбора соединить в равных пропорциях зверобой, ромашку, тысячелистник, бессмертник и толокнянку. В 500 мл кипятка насыпать 10 г сбора, томить на водяной бане 10 минут. Настоять до полного остывания. Процедить, разделить на 3 части, выпить в течение дня. Продолжительность лечения - 2-3 месяца.

К 40 г череды добавить по 20 г зверобоя и листьев подорожника, 10 г корня валерьяны. Залить 230 мл кипятка 3 ч. л. сбора, варить на маленьком огне 15 минут. Пить по 40 мл после еды 3-4 раза в сутки. Продолжительность курса - 1 месяц.

При бесплодии в состав комплексной терапии можно включить средства на основе зверобоя. Залить 5 л кипятка 150 г сушеной измельченной травы, довести до кипения. Настоять 40 минут, процедить. Теплый отвар использовать для сидячих ванночек, процедуру проводить перед сном.

Продолжительность лечения - 2 недели. Повторить курс можно после двухнедельного перерыва.

Заварить 250 мл кипятка 10 г измельченного зверобоя, томить на водяной бане четверть часа. Оставить в закрытой посуде до остывания, процедить. Пить при аднексите по 50 мл раз в 6 часов перед едой. Сбор для лечения цистита:

• зверобой - 80 г;
• спорыш - 40 г;
• душица - 40 г;
• березовые почки - 30 г;
• ромашка - 30 г.

В термос насыпать 1 ст. л. сбора, залить 400 мл кипятка, оставить на ночь. Процеженный настой пить по 100 мл через час после еды. Продолжительность курса - 1 неделя.

Лечение зуда, кольпита, вульвита, молочницы

При появлении дискомфорта в области половых органов поможет спринцевание. Отвар готовят на основании сбора из лекарственных трав. Процедуру проводить перед сном на протяжении 1-2 недель.

Не следует злоупотреблять спринцеванием - при длительном курсе нарушается баланс влагалищной микрофлоры.

В состав сбора для лечения влагалищного зуда входит зверобой ромашка, кора дуба и толокнянка. Количество каждого ингредиента - 1 ст. л. Сбор залить 4 л кипятка, томить на слабом огне четверть часа после закипания. Немного остудить, добавить 5 ст. л. морской соли, 40 капель настойки эвкалипта.

При кольпите и вульвите залить 2 л кипятка 3 ст. л. измельченной травы. Смесь варить на слабом огне 20 минут после закипания. Остудить, процедить, использовать для спринцеваний или сидячих ванночек.

 Избавиться от симптомов кольпита поможет масло зверобоя. Залить 200 мл теплого растительного масла 3-4 ст. л. измельченной травы, настаивать 14 дней. Жидкость смачивать тампоны, вставлять во влагалище перед сном. Продолжать лечение до полного устранения проявлений болезни.

Зверобой восстанавливает баланс влагалищной микрофлоры, устраняет проявления воспалительного процесса, подавляет рост грибков рода Кандида. При появлении признаков молочницы смешать в равном соотношении зверобой, чабрец, ромашку, ноготки, мелиссу и акацию белую. Залить 200 мл кипятка 1 ч. л. сбора, оставить в закрытой емкости на 2,5 часа. Теплый процеженный настой использовать для орошения половых органов, процедуру делать перед сном.

Рецепты лосьонов и масок

Для приготовления лосьона залить 10 г травы 270 мл кипятка, процедить через 20 минут. Протирать жирную и комбинированную кожу дважды в день. Настой можно заморозить, кубики использовать утром вместо умывания. При высыпаниях на лице в охлажденный настой добавить 5-7 капель эфирного масла чайного дерева.

Сухой зверобой измельчить в порошок, 1 ст. л. залить теплой водой, чтобы получилась густая однородная кашица. Смесь поставить на слабый огонь, распарить, постоянно помешивая. Остудить. Массу равномерно распределить по лицу, сверху накрыть льняной салфеткой. Смыть через 10 минут. Сеансы проводить через день. Курс состоит из 10-15 процедур. Средство подходит для сухой и комбинированной кожи.

Смешать по 1 ст. л. измельченного зверобоя и ромашки, добавить 15 мл жирной домашней сметаны и 3 мл масла оливы. Смесь нанести на очищенную кожу, держать 10 минут, смыть теплой водой. Маска подходит для сухой и чувствительной кожи.

При сильном шелушении кожи заварить 1 ч. л. травы 150 мл воды, подержать на маленьком огне 10 минут, процедить. В 30 мл отвара добавить 1 ч. л. сливок, мякоть половины спелого банана, смешать блендером. Нанести смесь на распаренную кожу лица, держать 30 минут.

Другие домашние средства на основе зверобоя

Чтобы избавиться от бородавок, проблемные участки нужно 3-4 раза в день протирать свежим соком растения. Продолжительность терпи - 5-8 дней. Обычно этого времени хватает для полного устранения дефекта. При необходимости повторить курс можно через месяц.

При перхоти залить 125 мл водки 1 ст. л. измельченной сухой травы. Емкость убрать темное место на 8 суток. Процеженную настойку втирать в кожу головы после мытья волос 1-2 раза в неделю.

Курс состоит из 12-15 процедур.

Чтобы укрепить волосы, придать им блеск, 3 ст. л. зверобоя заварить 3 л кипятка. Через час процедить, использовать после каждого мытья головы. При сухой коже готовить настой из равного количества ромашки и зверобоя.

Настойка может вызвать сильное раздражение при чувствительной коже. Перед началом применения лучше сделать тест на чувствительность.

Лекарственное растение способствует ускорению метаболизма, улучшает пищеварение, снижает аппетит, обладает легким мочегонным действием. Для похудения заварить 300 мл 15 г травы, настоять час. В немного остывший чай добавить дольку лимона, 3 г свежего измельченного имбиря. Этот напиток поможет и при первых признаках простуды.

В равных долях смешать соцветия ромашки, бессмертника, зверобоя, березовые почки. Запарить 400 мл кипятка 1 ст. л. сбора, лучше использовать посуду из натуральных материалов. Процедить через 20 минут. Пить по 200 мл утром до завтрака и после последнего приема пищи.

Этот напиток называют эликсиром молодости. Он улучшает обмен веществ, очищает организм от шлаков, улучшает состояние сосудистых стенок, благотворно влияет на работу сердца.

Противопоказания и вред зверобоя

Несмотря на большое количество лечебных свойств, у зверобоя есть и противопоказания для женщин. Средства на основе лекарственного растения нельзя принимать беременным - увеличивается риск развития умственной отсталости у плода, выкидыша или преждевременных родов. Во время лактации отвары и настои пить нельзя - молоко становится горьким, перегорает. Противопоказания:

• тяжелые формы гипертонии - зверобой повышает давление;
• аритмия;
• наличие в анамнезе фотодерматита - трава увеличивает восприимчивость кожи к ультрафиолету;
• высокая температура;
• обострение заболеваний органов пищеварения;
• нефрит, цирроз печени;
• частые запоры;
• в любых формах зверобой противопоказан после трансплантации органов.

Средства для приема внутрь со зверобоем противопоказано принимать одновременно с противозачаточными таблетками, антибиотиками, антидепрессантами, лекарствами для лечения рака и ВИЧ. Отвары и настои нельзя пить перед любыми оперативными вмешательствами, поскольку они снижают действие средств для анестезии. Активные вещества растения накапливаются в организме, в больших дозах могут вызвать проблемы с потенцией у мужчин.

Вред зверобоя проявляется при длительном приеме, превышении допустимых дозировок. Появляется привкус горечи во рту, нарушается перистальтика кишечника, беспокоят приступы тошноты. Последствием злоупотребления может стать головокружение, беспричинный страх, проблемы со сном. Из-за повышения выработки тестостерона у женщин наблюдается оволосение различных участков тела и лица.

Что нужно запомнить?

Зверобой - растение, но все-таки лекарство. Чтобы не навредить здоровью, необходимо соблюдать правила применения, дозировки, помнить о противопоказаниях. Средства на основе травы эффективно помогают при гинекологических болезнях, но их нельзя принимать внутрь при беременности и лактации. Натуральные домашние маски и лосьоны - безопасный способ улучшить состояние кожи и волос. Вкусный травяной чай помогает избавиться от нескольких лишних килограмм, укрепляет иммунитет при простудных заболеваниях.