+7 (3852) 53 66 66 karpov-clinic@mail.ru г. Барнаул, Социалистический проспект, 116а
Все материалы на сайте несут информационный характер, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Помогает ли лимон при простуде и как принимать – рецепты

Полезные свойства лимона при простуде используется не одним поколением людей. Он оказывает на ослабленный организм общеукрепляющее, противомикробное и ранозаживляющее действие. Используется как для лечения и профилактики заболеваний ОРВИ. В лимоне содержится много органических кислот, полезных макро- и микроорганизмов, а также витаминов. За счет которых происходит ускорение выздоровления организма.

Действие

Лечебные свойства этого фрукта определяются его содержанием высокой концентрации в нем аскорбиновой кислоты. Она является мощным антиоксидантом.

Также облегчить процесс заболевания помогают содержащиеся в лимоне витамины:

  • Е – улучшает защитную функцию клеток эпителия, которые в свою очередь препятствуют проникновению инфекций в слизистые;
  • В1 – восстанавливает работу эндокринной системы за счет того, что участвует в липидном и протеиновом обмене;
  • В2 – стимулирует образование антител, угнетающих активность вирусов;
  • Р – способен устранить отечность и дискомфорт в горле, обладает анальгезирующими свойствами, которые помогают устранить головную боль.
  • А – стимулирует скорейшее заживление слизистых, которые были поражены в следствии воспалительного процесса.

На видео – имбирь с лимоном от простуды:

лимон с чаем при простуде На фото- лимон с чаем при простуде

С мёдом

Это простой рецепт и очень вкусный. В него входят всего два компонента:

  • 1 лимон;
  • 150 грамм меда.

Приготовление:

Лимон измельчить на терке вместе с цедрой. Каждое утро натощак съедать пару ложек лекарства, его также можно есть с чаем в течение дня. А вот как применять чай с имбирем и медом от простуды, поможет понять данная статья.

лимон с мёдом лимон с мёдом На фото- лимон с мёдом

С имбирем и медом

Эта горьковато-сладкая смесь быстро приводит организм в порядок, укрепляя его, часто используется для профилактики. Для ее приготовления понадобиться:

  • 150 грамм меда;
  • 300 грамм корня имбиря;
  • 150 грамм лимона.

Приготовление:

  1. Очистить корень от кожуры и измельчить его доступным способом, воспользовавшись ножом, мясорубкой или теркой.

    лимон с имбирем и медом лимон с имбирем и медом На фото- лимон с имбирем и медом

  2. Помыть цитрус. Нарезать его, при этом удалив семечки, затем измельчить.
  3. Все подготовленные ингредиенты засыпать в стеклянную банку и перемешать.

Принимать лекарство круглосуточно до полного выздоровления. А вот как готовить имбирь от простуды, подробно рассказывается в данной статье.

С чесноком и медом

Такая смесь подойдет для всей семьи, поэтому ее готовят в больших количествах и хранят в холодильнике. Ингредиенты для нее берутся в следующих количествах:

  • 0,5 литра меда;
  • 5 головок чеснока;
  • 5 лимонов.

    лимон с чесноком и медом лимон с чесноком и медом На фото- лимон с чесноком и медом

По ссылке можно узнать, что делать, если при простуде закладывает ухо.

Приготовление:

  • Выжать сок из цитрусов. Можно измельчить лимоны вместе с кожурой. В полученный сок или лимонную смесь добавить мед.
  • Чеснок пропустить через чеснокодавку или мясорубку и отправить к ранее приготовленной смеси.
  • Поместить емкость с лекарством в прохладное место на 10 дней.

После такой выдержки на выходе получится чесночно-лимонный мед. Его нужно принимать по 1 ч. л. после приема пищи 3 раза в сутки, потом ополаскивать рот водой. Прием лекарства осуществляется в течение двух месяцев, затем нужно прервать прием не менее, чем на 14 дней. А вот что лучше лук или чеснок при простуде, и как эти средства применять правильно, поможет понять данная статья.

С апельсином

Из такого дуэта можно приготовить лекарственный напиток. Для него нужно заготовить:

  • апельсин средних размеров;
  • небольшой кусочек имбиря, до 4 см;
  • половину лимона;
  • 500 л воды.

    лимон с апельсином в чае лимон с апельсином в чае На фото- лимон с апельсином в чае

Приготовление:

  1. Имбирь очистить и измельчить. Положить полученную имбирную стружку в заварной чайник или термос и залить кипятком. Выждать 10 минут.
  2. Выжать сок из обоих цитрусовых и вылить его в подготовленный имбирный напиток. Дать настояться чаю еще четверть часа.

Напиток рекомендуется пить с медом. Имбирно-цитрусовый чай нельзя употреблять при температуре больше 38 0С.

С сухофруктами

Этот рецепт используется многими для поднятия иммунитета. Для его приготовления используются следующие компоненты:

  • по одному стакану изюма, орехов и кураги (если есть можно добавить инжир);
  • 300 грамм меда;
  • лимон.

    лимон с сухофруктами в чае лимон с сухофруктами в чае На фото- лимон с сухофруктами в чае

Приготовление:

Все сухофрукты измельчаются совместно с лимоном, затем к ним добавляется мед. Тщательно все перемешать, чтобы получить равномерное распределение ингредиентов. Лекарство принимают трижды в сутки до еды.

Особенно это средство подходит для школьников, у которых простуда может быть вызвана переутомлением, смесь из сухофруктов придает детям сил и укрепляет их иммунитет.

А вот что делать, когда охрип голос после простуды, и какие лекарства стоит применять в первую очередь, указано в данной статье.

А вот какие свойства клюквы при простуде самые лучшие и как правильно использовать данное средство, указано в данной статье.

Есть ли противопоказания?

Этим цитрусовым нельзя увлекаться тем, кто страдает гастритом, панкреатитом, заболеванием почек, язвой желудка, повышенной кислотности его сока. Также он противопоказан тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость этого цитруса.

Беременные женщины во время простуды часто пользуются рецептами с лимоном. Им нельзя принимать многие аптечные препараты, которые имеют побочные эффекты. Лимон в малых дозах не навредит зарождаеющемуся организму. Если беременной даже после того, как она вылечиться будет хотеться есть лимон, то значит ей не хватает витамина С, который можно получить, употребляя следующие овощи и фрукты: яблоки, шпинат, томаты, киви и красную смородину.

На видео- помогает ли лимон при простуде:

Сок лимона устраняет из организма инфекцию, а его цедра снимает воспалительные процессы. Если его добавлять в черный чай, то можно будет укрепить иммунитет, а в белый – восстановить запасы кальция.

Лимон используют во время простуды для взрослых и детей, это кладезь полезных витаминов способствует ускоренному выздоровлению. Он укрепляет иммунитет. С помощью него можно без побочных эффектов избавиться от вирусных инфекций.


Пожалуйста оцените статью,
мы старались:
Похожие новости:
Обзор инструкции и отзывов о применении противовоспалительного препарата Назонекс в лечении детей
Обзор инструкции и отзывов о применении противовоспалительного препарата Назонекс в лечении детей
Влияние функций лейкоцитов на кровь человека
Влияние функций лейкоцитов на кровь человека
Описание вещества Леводопа: инструкция по применению, отзывы, плюсы и минусы
Описание вещества Леводопа: инструкция по применению, отзывы, плюсы и минусы
«Каменный стояк» или 5 способов улучшить эрекцию
«Каменный стояк» или 5 способов улучшить эрекцию
Мазь для суставов колена: какая самая лучшая от боли в коленных суставах
Мазь для суставов колена: какая самая лучшая от боли в коленных суставах
Болезнь Кенига коленного сустава: лечение, причины, симптомы
Болезнь Кенига коленного сустава: лечение, причины, симптомы
Комментариев: 0
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив