+7 (3852) 53 66 66 karpov-clinic@mail.ru г. Барнаул, Социалистический проспект, 116а
Все материалы на сайте несут информационный характер, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

По утрам болит горло, а потом проходит

Жалоба на боль в горле – одна из самых распространённых. Немногие из нас могут похвастаться, что у них никогда не болело горло. Боль в горле может быть сильной, резкой, стреляющей, а может проявляться умеренным жжением или дискомфортом, наблюдающемся постоянно или только при сглатывании или при разговоре. При жалобах на боль в горле на осмотре обычно выявляются покраснение горла и его отек.

По утрам болит горло, потом проходит

Распространенные причины боли в горле по утрам

Нередко болевой синдром возникает при наличии таких нарушений:

  1. Фарингит, ларингит инфекционной природы.
  2. Распространенные вредные привычки, включая курение, зависимость от употребления алкоголя.
  3. Высокий уровень загрязненности воздуха, его сухость.
  4. Нарушения в функционировании ЖКТ.
  5. Сильные нагрузки на голосовые связки.
  6. Травмирование тканей, недавно проведенные операции.
Причины боли в горле

Днем восприятие слабых болевых сигналов нервной системой притупляется, улучшается увлажнение слизистой за счет воздействия слюны, а также питья жидкости и проглатывания пищи. Прекращается застой в носоглотке стекающей из придаточных пазух слизи, которая ночью раздражала горло. В вертикальном положении уменьшается или снимается заложенность носа, восстанавливается носовое дыхание. Пациент чувствует облегчение вплоть до полного исчезновения симптомов.

Боль в горле - это первый симптом, который развивается в ответ на воспалительный процесс в слизистых оболочках. Если своевременно провести лечение, можно избежать таких осложнений, как трахеит, бронхит, ларингит или даже пневмония. Подробнее читайте в статье: "ингаляции небулайзером при боли в горле".

Инфекционные заболевания

Самым очевидным ответом на вопрос «Почему по утрам болит горло?» является вирусная инфекция. Это наиболее распространенное заболевание, причиной которого является внутриклеточный паразит — вирус. Их существует огромное множество, и далеко не все известны, так как не представляют опасности.

Так, нам знаком грипп, потому что он имеет ярко выраженные симптомы. В остальных же случаях у человека может возникнуть боль в горле, а спустя несколько дней — пройти. Так иммунная система самостоятельно справляется с вирусной инфекцией.

Вирусная респираторная инфекция всегда проходит за 5–7 дней. Если боли продолжают беспокоить дольше или состояние ухудшается, то к вирусной инфекции присоединилась бактериальная или грибковая.

Основная сложность лечения заключается в том, что большая часть борьбы возлагается на иммунитет. Для профилактики болезни следует принимать витамины и укреплять здоровье.

Фарингит, ларингит часто встречается у людей, живущих в больших городах. Обычно люди имеют недостаточно сильный иммунитет, постоянно вдыхают воздух, насыщенный вредными газами. Вредно неполноценное питание, так как многие жители принимают решение обедать фаст-фудом. Опасно также перенесение простуды на ногах, так как при несоответствующем лечении возможно присоединение инфекции.

Признаки фарингита

Если интенсивность течения ларингита усиливается, возможно поднятие температуры ближе к ночи. Дополнительно человек ощущает першение, боль в горле не только утром, но и в ночное время суток. Отмечается хрипота, проблемы с голосом. Ориентируясь на данные симптомы, можно быстро отличить ларингит от фарингита.

Сегодня мы обсудим проблему, знакомую многим - желтые пятна на зубах. Поговорим о причинах их появления, эффективных методах борьбы. Их (причин и методов) существует много. Подробнее читайте в статье: "желтые пятна на зубах - методы борьбы у взрослых и детей".
Что такое ларингит и его симптомы

Болит горло при фарингите

Хронический фарингит и назофарингит – это длительное рецидивирующие инфекционно-воспалительное заболевание гортани. симптомы которого проявляются болью при глотании, кашле и в покое. Заболевание поражает слизистую оболочку и лимфоидный аппарат гортани, который представлен миндалинами лимфатического кольца. Также в отличие от тонзиллита, при фарингите наблюдается вовлечение в инфекционный процесс слизистой оболочки носа и развитие такого состояния как назофарингит.

Болезнь может развиться как у взрослых, так и у детей. Вылечить хроническую форму намного тяжелее, чем острую форму. Основными формами патологического процесса при хроническом фарингите, по степени увеличения слизистой можно объединить так:

  • гипертрофический;
  • субатрофический;
  • атрофический

Хронический гипертрофический фарингит, симптомы которого проявляются увеличением слизистой и глоточных миндалин, которое происходит из-за пролиферации лимфоидной ткани из-за длительного хронического воспаления. Нередко больные фарингитом как острым, так и хроническим в стадии обострения, страдают лишь незначительно. Конечно, не каждому пациенту захочется при малейшем кашле бежать к врачу, чаще легкие формы заболевания люди пытаются лечить самостоятельно.

Что такое фарингит

Ларингит и его особенности

Боль при глотании из-за ларингита появляется из-за воспалительного процесса в гортанной области, чаще всего на фоне простуды, инфекций, кори, коклюша, скарлатины. Часто заболевание возникает, если человек переохладился, дышал ртом, долгое время пребывал в запыленном помещении, злоупотребляет алкоголем, курение. Также, если постоянно перенапрягает гортань, это характерно для артистов, певиц, учителей, ораторов и т.д.

Кроме того, что тяжело глотать пищу, ухудшается состояние здоровья, может сильно подскакивать температура тела. В анализе крови сильно увеличено СОЭ, лейкоциты. Если больше всего поражается надгортанная область, задняя гортанная стенка, больно глотать, в голосе появляется хрипота. Из-за того, что сильно сужаются голосовые щели, происходит спазм, сильный отек, человеку становится тяжело дышать.

Боль при глотании из-за ларингита может длиться недолгое время или наоборот обретает хронический характер. Чаще всего заболевание продолжается до 16 дней, если затягивается, это говорит о хроническом процессе, в данной ситуации нужно полностью обследоваться, чтобы заболевание еще больше не усугубилось.

Как вылечить?

Для полного излечения от заболевания необходимо обратиться к врачу для подбора оптимальной терапии. В первую очередь следует пройти обследование для постановки точного диагноза.

Препараты для лечения боли в горле

Перед походом в больницу необходимо соблюдать такие рекомендации:

Правила Особенности
Не допускайте переохлаждения шеи Пользуйтесь шарфом, платком, носите теплые вещи с высоким воротником
Пейте большое количество травяных отваров, настоев, употребляйте теплые чаи Желательно полностью исключить из рациона кофе, алкогольные напитки до тех пор, пока вы полностью избавитесь от заболевания
Используйте аптечные препараты Применяйте леденцы, другие средства, позволяющие устранить неприятные ощущения. Врачи часто рекомендуют Септолете, Фарингосепт, Граммидин, Стрепсилс, Ибупрофен, Напроксен
Не допускайте сильного пересыхания слизистой Чтобы устранить негативные симптомы, можно воспользоваться аэрозолями (Гексорал, Ингалипт, Йокс) или регулярно полоскать горло. Потребуется вода с солью (1 ч. л. соли на стакан воды), сок красной свеклы (200 мл сока и 1 ч. л. яблочного уксуса) или Фурацилин (1 таблетка на стакан воды). Полощите горло 2-5 раз в сутки в течение 7-10 дней
Снизьте нагрузки на голосовые связки Не напрягайте голос до полного излечения от инфекции
Сходите на прием к врачу После обследования доктор поставит диагноз, выпишет препараты, с помощью которых можно полностью избавиться от боли в горле
Рецепты полосканий от боли в горле

Причины болей в горле

Вредные привычки

Если вы часто курите, не можете обойтись без сигарет, дополнительно употребляете спиртосодержащие напитки, возможно возникновение сильных болей в горле. Риск появления данного отклонения увеличивается в том случае, если вы продолжаете вести неправильный образ жизни на протяжении нескольких лет. Из спиртных напитков вредна не только водка, но и коньяк, виски. Если боль возникает по причине неправильного образа жизни, часто она сочетается с кашлем.

На механизм образования боли в горле влияет никотин, который является токсическим веществом. Во время курения никотин проникает в слизистую, вызывает раздражение, через некоторое время хронические патологические процессы. В большинстве случаев курильщики страдают хроническим бронхитом.

Во время курения никотин проникает в слизистую, вызывает раздражение, что приводит к болям в горле
Совместно с болевым синдромом постоянно усиливается кашель, сопровождающийся отхождением коричневой мокроты.

Следует как можно быстрее устранить вредные привычки, если они повлияли на возникновение боли и кашля. Никотин является канцерогенным веществом, который может спровоцировать появление раковых опухолей. Укрепляйте иммунитет, при этом устраните вредные привычки, чтобы значительно снизить риск возникновения опасных заболеваний.

Если у вас после курения болит горло, то вы самостоятельно может избавиться от этих неприятных ощущений. Решение довольно простое и вполне предсказуемое – бросайте курить. Конечно, у вас не получится отказаться от вредной привычки мгновенно, так как это приведет к першению горла. Но скоро эти симптомы уйдут, главное следовать своей целее – бросить курить. Чтобы как можно быстрее избавиться от боли в горле, отказаться от сигарет недостаточно. Необходимо подобрать препараты, позволяющие очистить слизистую от вредных веществ.

Неблагоприятный микроклимат

Необходимо тщательно следить за характеристиками микроклимата в помещении, в котором вы часто находитесь. Общие параметры воздуха влияют на самочувствие, уровень иммунитета, ускорение выздоровления или повышение предрасположенности к образованию инфекционных процессов.

Алгоритм лечения болей в горле

Обратите внимание на такие параметры воздуха:

  1. Общая температура.
  2. Влажность.
  3. Скорость движения.

Используя современные методы, можно самостоятельно повлиять на уровень влажности и температуры в помещении. Не следует допускать, чтобы уровень влажности поднимался больше 60%, оптимальный показатель: 40%. Средняя температура в помещении: 20 градусов. Следует постоянно поддерживать выбранные характеристики микроклимата, необходимо устранить вероятность резких колебаний температуры или других параметров воздуха.

Роль влажности при пониженных температурах воздуха значительно меньше. В то же время считается, что при низких температурах среды повышенная влажность увеличивает теплопотери организма в результате интенсивного поглощения водяными парами энергии излучения человека. Однако большее увеличение теплопотерь происходит при непосредственном смачивании поверхности тела и одежды.

Методы увлажнения воздуха в помещении
Увлажнитель воздуха
Если вы заметили, что боль проходит только после употребления жидкости, прогулки по улице или перехода в помещение, где воздух имеет более высокие показатели влажности, есть вероятность, что неприятные ощущения вызваны только неблагоприятным микроклиматом.

Наиболее интенсивная боль по утрам возникает в случае, если человек всю ночь находится в слишком сухом, горячем воздухе, при этом в дыхательные пути попадает большое количество пыли. Следует заподозрить связь болевого синдрома с неблагоприятными характеристиками микроклимата при таких обстоятельствах:

  1. Боль возникает только в конкретном помещении.
  2. Неприятные ощущения самостоятельно проходят сразу после увлажнения слизистой или через несколько минут после этого.
  3. Не проявляются другие признаки заболевания, включая повышение температуры, общую слабость, сильный кашель.
Нормы температуры для нежилых комнат и помещений общего пользования

Чтобы быстро избавиться от болевого синдрома, необходимо откорректировать параметры воздуха. Обратите внимание на показатели микроклимата, воспользуйтесь увлажнителем или снизьте температуру в помещении, убавьте отопительные приборы или включите кондиционер. Также требуется регулярное проведение влажной уборки.

В зимнее время года для предотвращения чрезмерной сухости воздуха желательно регулярно вешать на радиатор смоченное в воде полотенце. Поставьте несколько комнатных растений, так как они оказывают положительное влияние на стабилизацию микроклимата. Перед сном желательно смазывать слизистую растворами, изготовленными на основе масла.

На пересыхание горла может повлиять не только слишком теплый, но и холодный воздух. Также низкая температура может поспособствовать возникновению ангины, фарингита и других патологий.

Нарушения в функционировании ЖКТ

Сфинктер не позволяет пище и желудочному соку вернуться обратно в пищевод и горло. Но если его функции нарушены, происходит выброс желудочной кислоты в пищевод, она раздражает слизистую, начинается воспаление, сопровождающееся болями. Такое явление называется желудочно-пищевой рефлюкс.

Если органы работают неправильно, происходит застой пищи, выброс содержимого желудка в пищевод. В результате возможно раздражение слизистой, возникновение воспалительных реакций, из-за чего человек замечает болевой синдром. При обращении к врачу при наличии данной патологии ставится диагноз желудочно-пищеводный рефлюкс.

Желудочно-пищеводный рефлюкс

Чтобы избавиться от болей, сделать нужно следующее:

  • не есть ничего, особенно тяжелого, острого и жирного, минимум за два часа до сна;
  • принимать препараты от изжоги;
  • подушку укладывать так, чтобы голова и горло находились выше уровня пищевода и желудка

Кардинально решить проблему поможет врач-гастроэнтеролог, отоларинголог в данном случае бессилен, он может назначить только препараты местного действия, снимающие раздражение горла, но не устраняющие причину, вызвавшую его.

ГЭРБ

ГЭРБ – одно из наиболее вероятных объяснений того, почему каждое утро болит горло. Это распространённая патология, которая имеет как «пищеварительные», «пищеводные», так и «внепищеводные» проявления. ГЭРБ страдают и дети, и взрослые – у ребёнка в результате гастроэзофагального рефлюкса может наблюдаться симптом «мокрой подушки» по утрам после сна.

ГЭРБ возникает при снижении тонуса нижнего пищеводного сфинктера, среди факторов риска:

  • хронические заболевания желудка;
  • курение, стрессы, алкоголь;
  • нарушения питания и др.
Что такое ГЭРБ

Спонтанный рефлюкс происходит ночью, а также во время сна (особенно сразу после еды), когда человек находится в горизонтальном положении. Боль ощущается после пробуждения, потом проходит – обычно облегчение связано с приёмом пищи, жидкости. Кислота оказывает раздражающее действие, при длительном сохранении рефлюкса провоцирует развитие воспаления (рефлюкс-фарингит, рефлюкс-ларингит) – болевые ощущения в таком случае перестают зависеть от времени суток.

При появлении утренней боли в горле стоит обратиться к врачу, поскольку этот симптом может говорить о развитии разных патологий. Помочь пациенту может терапевт, гастроэнтеролог, отоларинголог.

Сильные нагрузки на голосовые связки

На появление боли в горле может повлиять чрезмерно громкое пение, речь

Такие неприятности чаще всего преследуют людей, которые много разговаривают или поют: артистов, певцов, ораторов, учителей. Происходит перенапряжение связок, сопровождающееся болями, особенно в утренние часы. Если вы впервые заметили сильный болевой синдром в горле после сна, проанализируйте весь вчерашний день. На появление воспалительной реакции может повлиять чрезмерно громкое пение, речь. Если произойдет сильное повреждение голосовых связок, болевой синдром может продолжаться несколько дней и недель. В большинстве случаев подобным неприятным явлениям страдают дикторы, преподаватели, певцы, дающие регулярные концерты.

Голосовые связки при напряжении

Чтобы избавиться от боли в горле, желательно ограничить нагрузки на голосовые связки. По возможности практически не разговаривайте в течение нескольких следующих дней. Используйте отвары на травах, чай, чтобы устранить воспалительные реакции. Можно заваривать аптечную ромашку или травяные сборы. Чтобы за короткое время избавиться от боли и восстановить голос, можно применить гоголь-моголь — напиток, созданный на основе молока, яиц и сахара. Его можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуются яичный желток, 1 ст. л. сахара, щепотка соли и ванилина. Поместите данные ингредиенты в удобную емкость, тщательно перемешайте. Добавьте 3/4 стакана молока, перемешайте еще раз, процедите.

Синдром патологического храпа

Храп возникает из-за сужения верхних дыхательных путей, за счет чего прохождение воздуха через глотку затрудняется. Таким образом воздушная струя усилием проникает к легким. При этом наблюдается вибрация стенок глотки, надгортанника, небного язычка.

Вышесказанное приводит к тому, что наутро человек просыпается с болью в горле, дискомфортом, сопровождающимся сухостью, першением.

Сильный храп иногда достигает более 100 дБ, причем человек не слышит издаваемых звуков. Беспокойство и раздражение испытывают окружающие. Но главная опасность не в этом. Если он возникает регулярно, ронхопатия усугубляется и ведет к развитию опасных состояний, угрожающих здоровью и даже жизни человека:

  • Гипопноэ. Когда дыхательные пути перекрываются на 30-50%, поступление воздуха останавливается на 10 секунд, вследствие чего объем кислорода в крови снижается на 4%.
  • Апноэ. Опасный синдром, который характеризуется нарушением дыхания с кратковременными остановками длительностью 10-25 секунд. В тяжелых случаях пауза растягивается на 2 и более минуты. За ночь повторяется до 500 раз, что составляет до 60% сна.

Сужение воздухопроводящих путей вызывает гипоксию (снижение кислорода), а также гиперкапнию (увеличение углекислоты). Когда головной мозг получает сигнал о нарушениях, человек пробуждается с судорожным вдохом и дыхательная функция восстанавливается. Он засыпает опять, а через некоторое время ситуация повторяется.

Положение при храпе

Травмирование слизистой

Уязвимость слизистой горла увеличивается при пересыхании. Возможно ее повреждение при употреблении жесткой пищи. Также есть риск задеть слизистую костью при употреблении рыбы. Сразу человек может не обратить внимание на травму, однако наутро проявится воспаление. В некоторых случаях диагностируется химический ожог слизистой в том случае, если человек на протяжении долгого времени вдыхает вредные испарения. Получить химический ожог могут не только работники промышленных предприятий, но и маляры, парикмахеры.

Чтобы предотвратить возникновение боли в горле, желательно обращать внимание на состояние слизистой. Для очищения горла применяются спреи, не допускающие пересыхания слизистой, например, Квикс, Аква Марис, Аквалор.

Боль в горле по утрам может указывать как на мелкие травмы, неподходящий микроклимат, так и на развитие опасного заболевания. Если данный симптом беспокоит вас каждый день, желательно проконсультироваться с врачом. Обычно при устранении предполагающих факторов можно полностью избавиться от болевого синдрома и провоцирующей его патологии.

Травмирование слизистой горла

Профилактика боли в горле

Если вы страдаете от утренних болей в горле, специалисты рекомендуют прибегать к следующим советам:

  • не напрягать горло и голосовые связки громкими криками или пением, особенно перед сном;
  • всегда лечить заболевания ЛОР-органов под наблюдением специалистов. Если заболевание не проходит в течение нескольких дней, это может указывать на наличие определенных осложнений;
  • по утрам можно пить минеральную воду комнатной температуры. Данная мера позволит увлажнить слизистую и убрать излишки слизи; стоит отказаться от курения. В крайнем случае, обычную сигарету можно заменить на электронную;
  • не стоит употреблять перед сном тяжелую пищу. Если вы испытываете сильный голод, можно выпить кефир или съесть йогурт. Также не стоит злоупотреблять жирными и острыми блюдами;
  • если боли вызваны травмами горла и слизистой, то на время восстановления стоит максимально ограничить нагрузку на горло. Можно употреблять пюреобразную пищу, а разговоры свести до необходимого минимума;
  • аллергические боли можно уменьшить с помощью курсового приема антигистаминных препаратов.

Важно понимать, что если проблема не оставляет вас несколько дней, то в этом случае важно проконсультироваться у ЛОРа, который назначит необходимые анализы и обследования.


Пожалуйста оцените статью,
мы старались:
Похожие новости:
Болит ухо и горло с одной стороны: причины и лечение
Болит ухо и горло с одной стороны: причины и лечение
Чем опасны боли в крестце и к чему это может привести
Чем опасны боли в крестце и к чему это может привести
Болят зубы с одной стороны сверху и снизу
Болят зубы с одной стороны сверху и снизу
Болит зуб после мышьяка
Болит зуб после мышьяка
Флюс у ребенка - причины, симптомы и лечение
Флюс у ребенка - причины, симптомы и лечение
Ремонт зубных протезов в домашних условиях
Ремонт зубных протезов в домашних условиях
Комментариев: 0
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив