Ферритин: норма у женщин по возрасту (таблица) причины пониженных и повышенных показателей

Из статьи вы узнаете о норме, причинах повышенного и пониженного ферритина в крови у женщин, во время беременности, в чем опасность колебания белка, способы понизить и повысить уровень ферритина.

Читайте также: ферритин – что это такое?

Нормы ферритина для женщин по возрасту, таблица

У женщин нормальные показатели ферритина ниже, чем у мужчин, с момента полового созревания. Объясняется это месячным циклом, провоцирующим ускоренный обмен железа в организме, на фоне колебания эстрогена и прогестерона. Норма ферритина в крови у женщин зависит от возраста, физиологических особенностей и беременности.

У новорожденных и детей первых месяцев жизни высокий показатель объясняется адаптацией организма к условиям окружающей среды, несбалансированностью всех обменных процессов, несовершенством иммунной системы.

Причины повышения

Рост уровня ферритина, прежде всего, связан с острым воспалением. Кроме того, причинами повышенного ферритина могут быть:

• острое воспаление любого генеза;
• минимальный уровень эстрогена и прогестерона;
• гипокальциемия;
• дефицит витамина А и С;
• гипервитаминоз К;
• ожоги большой площади;
• алкоголизм;
• аутоиммунные процессы;
• переливание крови;
• трансплантация органов и тканей;
• вирусные заболевания, в том числе – гепатиты;
• ВИЧ, СПИД;
• приём противогрибковых препаратов, антиоксидантов в течение длительного времени;
• злокачественные опухоли, в том числе – крови;
• гемолитическая анемия.

Во время инфекций ферритин повышается только в самом начале болезни, если патология имеет затяжное течение, белок в сыворотке снижается при сохранении высокой концентрации в тканях. Рост ферритина свидетельствует о способности организма сопротивляться бактериям и вирусам.

Причины понижения

Основная причина понижения ферритина в крови у женщин – нарушение всасываемости в кишечнике. Помимо этого, снижению ферритина способствует:

• рост женских половых гормонов: эстрогена, прогестерона, которые стимулируют метаболизм железа;
• гиперкальциемия, избыток цинка, что ведет к медленному всасыванию железа;
• массивное кровотечение;
• дефекты слизистой ЖКТ;
• дисбактериоз тяжелого течения;
• железодефицитная анемия;
• прием таблетизированных контрацептивов, длительный курс антибиотиков, гормонов, что убыстряет общий метаболизм, снижая кислотность крови;
• чрезмерное употребление кофеинсодержащих напитков;
• дефицит в рационе продуктов, содержащих железо;
• голодание, в том числе – лечебное или диетическое.

Основные опасности отклонений от нормы

Колебания ферритина в сторону повышения или понижения чреваты развитием осложнений.

При низких показателях белка:

• гипотония с предобморочным состоянием, вертиго;
• ломкость сосудов;
• утрата костями упругости;
• неконтролируемые судороги;
• снижение защитных сил организма;
• ХПН;
• обезвоживание;
• нарушение кишечной перистальтики;
• тромбоцитопения.

При повышенном ферритине:

• создание почвы для развития атипичных клеток;
• ускорение процесса деления, преждевременное старение;
• предрасположенность к артритам, системным коллагенозам;
• развитие ОИМ, ОНМК;
• тромбоз;
• атеросклероз;
• деструкция мягких тканей, присоединение вторичной флоры с нагноением, сепсисом.

Ферритин при беременности

В период вынашивания плода норма ферритина в крови у женщин снижается. Для каждого триместра по-разному:

Низкий ферритин обусловлен повышением концентрации железа в тканях плода и плаценты. Чтобы в организме был баланс железа, при понижении ферритина из-за его расходования на нужды плода, автоматически повышает трансферрин в организме матери, что связано с действием эстрадиола (эстрогена), который ускоряет метаболизм железа.

Это не только диагностичеки ценный признак: при низком ферритине, трансферрине и гемоглобине (то есть, при достаточном количестве железа в мягких тканях) терапию, направленную на коррекцию уровня белка, связывают с повышением гемоглобина. Если же на фоне низкого ферритина фиксируется рост содержания железа в тканях, лечат сопутствующие патологии или первопричину.

Уровень ферритина выше 300 – причина бесплодия. Суть – повышение кислотности в фаллопиевых трубах, что становится блоком для сперматозоидов на пути к яйцеклетке. Помимо этого, к бесплодию ведет миома или другие опухоли. Низкий ферритин препятствует зачатию из-за неполного созревания яйцеклетки.

Симптоматика

Клиническими проявлениями пониженного ферритина являются: чувство разбитости, апатия, вертиго, учащение сердцебиения, беспричинные миалгии, одышка, гипергидроз, бледность и зуд кожи, выпадение волос, ломкость ногтей, диспепсия, загрудинный дискомфорт.

Симптомами повышенного ферритина считают: миалгии, артралгии, резкую потерю веса, снижение эректильной функции, привкус железа во рту, пастозность лица, запор, пульсация кровеносных сосудов.

Носовые кровотечения, раздражительность – сопровождают понижение и повышение уровня ферритина в крови.

Диагностика

Независимо от того, какой метод диагностики используют, кровь берут из вены:

• методика Клочкова используетсульфат кадмия в качестве реагента, что дает высокую скорость, но небольшую точность;
• гистохимия или метод Пельса – это реакция с образованием берлинской лазури: синего оксида железа, который можно посчитать количественно (самый распространенный тест);
• латексный тест – иммунная реакция с антителами тестового образца для определения концентрации железа и уровня иммунной защиты.

Правила подготовки и сдачи анализа

Никакой особенной предподготовки к сдаче анализа на ферритин у женщин не требуется. Алгоритм стандартный. Цель – минимизация возможных искажений результата:

• за три дня до анализа исключают алкоголь (при суточной дозе этанола более 300 мл анализ сдают через неделю, а то и через 10 дней);
• за сутки прекращают курить;
• последний прием пищи – за 12 часов до теста;
• за час прекращают пить воду;
• за полчаса – успокаиваются.

За неделю следует полностью прекратить прием препаратов железа, за 5 суток – антибиотиков, противогрибковых средств и гепатопротекторов с алюминием или силимарином. Кроме того, за три дня до теста исключают из рациона красное мясо и печень (кроме куриной, от которой отказываются за сутки до анализа).

Анализ не сдают во время месячных: перед началом менструации ферритин повышается, в конце цикла – резко падает. Обычно назначают тестирование через неделю после месячных или не позднее трех суток до их начала.

Методы коррекции ферритина

У женщин ферритин напрямую связан с уровнем эстрогена, поэтому коррекцию показателя проводят после расшифровки ОАК с учетом количества гемоглобина и лейкоцитов и биохимического теста на трансферрин и глобулины.

Для повышения ферритина рекомендуют:

• препараты железа, если уровень ниже нормы в два раза на фоне роста эстрогена в 4 раза: Сорбифер, Ферум лек, Мальтофер;
• сбалансировать продукты, которые содержат кальций;
• исключить дисбактериоз, при необходимости – курс симбиотиков;
• при низком эстрогене – по столовой ложке семян расторопши ежедневно;
• гулять не менее двух часов/день;
• включить в ежедневное меню красное мясо, рыбу, свёклу.

Прежде чем снижать ферритин, следует определить, какая из его форм присутствует в избытке: свободная или в составе молекул сложных веществ. Свободное железо выводится с помощью витаминов C, A, моркови, цитрусовых, щавеля. Ферритин в составе сложных фосфатных молекул снижается, если:

• исключить из рациона красное мясо, рыбу в пользу бобовых, семечек, орехов;
• сбалансировать уровень кальция в организме: ежедневно выпивать по стакану молока, при непереносимости лактозы – 50 г сыра;
• принимать Витрум, Алфавит, Аевит;
• употреблять только серый не дрожжевой хлеб;
• кофеинсодержащие напитки, красное вино (150 мл) – обязательны каждый день;
• исключить прием витамина Е в любом варианте.

Коррекцию рациона обязательно согласовывают с врачом.